Kategoria: Dietetyka i odchudzanie

Otyłość to ogromny problem i cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia, brak aktywności ruchowej i ćwiczeń to wszystko, czynniki sprzyjające tyciu. Zazwyczaj, gdy zanim nasza waga wzrośnie nadmiernie, nie dostrzegamy problemu.